سیستم ۲-۲ یکی از سیستمهای بازی در فوتسال است که بین تیمهای فوتسال چه غیرحرفهای و چه تیمهای حرفهای محبوبیت زیادی دارد. در پستهای قبلی در مورد سیستمهای دیگر فوتسال مثل سیستم 1-2-1, سیستم 3-1 و سیستم 4-0 صحبت کردیم و در این مقاله در مورد سیستم 2-2 ویژگی ها مزایا و معایب و روش آموزش آن صحبت خواهیم کرد پس با فوتسال لرن باشید
معرفی سیستم 2-2
این سیستم بهخصوص در برابر تیمهایی که داخل زمین خودشان بهصورت فشرده بازی میکنند بسیار کاربرد دارد در این صورت تیمها با استفاده از این سیستم سعی میکنند دفاع فشرده حریف را باز کنند یا از کنارههای زمین به آنها ضربه بزنند.
شکل ایستادن بازیکنان در سیستم 2-2 به صورت زیر است:
همانطور که تصویر بالا می بینید بازیکنان در سیستم 2-2 به شکل یک مربع آرایش می گیرند برای همین نام دیگر این سیستم سیستم مربع هست
این سیستم تنها سیستمی است که میتواند در کنارهها بهخوبی فعالیت کند و به آنها حریف ضربه بزند
کار در کنارههای زمین و فضاهای کنار ریسک کمتری دارد چراکه در صورت از دست دادن توپ زمان زیادی را حریف برای رسیدن به دروازه ما باید مصرف کند و همچنین احتمال اوت شدن توپ به نفع ما یا حریف یا به دست آوردن ضربه کرنر برای ما هم وجود دارد.
اینیکی دیگر است ویژگیهای سیستم ۲-۲ قدرت بالای تبدیل این سیستم به سیستم های دیگر است و با این تبدیل کردن میتوان حریف را غافلگیر کرد.
این سیستم بهراحتی سیستمهای دیگر تبدیل میشود و همچنین سیستمهای دیگر را هم میتوان تبدیل به سیستم 2-2 کرد
ویژگیهای سیستم ۲-۲
این سیستم برای تیمهای خوب است که بازیکنان توانمندی در زدن و برداشتن بازیکن مقابل دارند و درعینحال از قدرت شوتزنی نیز برخوردار هستند.
به خاطر نوع و شیوه استقرار بازیکنان در زمین حریف در فاز دفاعی پوشش مناسبی را در زمین ندارند درنتیجه موقعیتهای ۱ در برابر ۱ با پوشش کم زیادی ایجاد میشود و فرصت دریبل زنی برای بازیکنان دریبلزن و تکنیکی ایجاد میشود.
اگر حریف در عمق دفاع خوب و مناسبی داشته باشد میتوان از این سیستم استفاده کرد فرصتهای گل زنی خوبی را ایجاد میکند.
یادگیری این سیستم برای سنین پایه ساده است.
مقابل تیمهایی که در زمین خود و بهصورت فشرده دفاع میکنند این سیستم یکی از راه مناسب است.
استفاده از یک بازیکن رأس ثابت در جلو و بازیکنانی که چرخش میکنند جای خودشان را عوض میکنند یک حالت مناسبی را از تبدیل سیستم سه یک به 2-2 به وجود میآورد
استفاده از دو بازیکن رأس یکی چپ و دیگری راست با زمینی مناسبی برای فشار به حریف در نیمه خودی آنها را به وجود میآورد
مزایای سیستم 2-2
سیستم مناسبی برای بازیکنان مبتدی و یا بازیکنان جوان تر است چرا که سطح پیچیدگی کمتری دارد
تعادل خوبی بین حمله و دفاع با 2 بازیکن در حال حمله و دفاع ایجاد می کند
سیستم 2-2 تضمین می کند که دفاع و حمله حداقل یک بازیکن در تمام زمان های بازی داشته باشند.
موقعیتهای موفقیتآمیز 1v1 میتواند با توجه به فاصله بیشتر بین مدافعان، موقعیتهای تهاجمی خوبی را برای مدت کوتاهی ایجاد کند.
از این سیستم می توان برای بازی با 2 پیوت استفاده کرد و فرصت های بیشتری را برای یک و دو ها در هر دو طرف ارائه می دهد.
معایب سیستم ۲-۲
فاصله زیاد بین بازیکنان خطوط عرضی باعث کاهش قدرت تیم در پوشش فضاها میشود
اگر توپ در هنگام پاس دادن بین بازیکنان عقب لو برود موقعیت خطرناکی به وجود میآید زیرا بازیکنی برای پوشش وجود ندارد.
با توجه به موقعیت بازیکنان، حرکت بازیکنان را محدود می کند
اگر مدافعان به حمله بپیوندند و مهاجمان تمایلی به انجام عملکردهای دفاعی نداشته باشند، می تواند از نظر دفاعی ضعیف باشد.
اگر تیم تمرین ضعیفی داشته باشد یا در زمین به خوبی ارتباط برقرار نکند، ممکن است بین اینکه کدام مهاجم باید از دفاع حمایت کند و کدام مدافع باید از حمله حمایت کند، سردرگمی وجود داشته باشد.
تعداد چرخش ها کاهش می یابد و فرصت های کمتری برای اجرای این چرخش ها وجود دارد.
علاوه بر این، ممکن است باعث بازداری شود، به خصوص در تیم های کوچکتر، زیرا معمولاً مشاهده می شود که ورزشکاران جوان وقتی می شنوند مربیان آنها را مدافع تعریف می کنند، ترس از حمله، بدون شک قدرت خلاقیت و تصمیم گیری را از بین می برد.
عمدتاً 2 چرخش در این سازند وجود دارد، “پروانه” و “8” یا “بی نهایت”. چرخش “پروانه” از 2 بازیکن از یک طرف تشکیل شده است که موقعیت های خود را با یکدیگر رد و بدل می کنند. از طرف دیگر، چرخش “بی نهایت” برای انجام کمی پیچیده تر است. بازیکنان همچنان در حال تبادل موقعیت خواهند بود، اما اکنون، پس از انجام پاس، به صورت مورب به سمت مقابل زمین عبور می کنند.
لطفاً به یاد داشته باشید که حرکات و پاسها باید همیشه ترکیبی از حرکات هماهنگی باشد که با بازیکنان خود تمرین کردهاید و این موقعیت دفاع حریف است که دقیقاً تشخیص میدهد که دویدنها و پاسها چگونه هستند. پاس در عرض زمین می تواند بسیار خطرناک باشد، بنابراین مهم است که مطمئن شوید بازیکنان متوجه می شوند که فقط توپ را پاس نمی کنند زیرا زمانی که نمی توانند از خط پایین بروند این کاری است که آنها باید انجام دهند، بلکه باید فشار روی زمین را ارزیابی کنند. بازیکنی که باید پاس شود
در محصول زیر اطلاعات مفیدی در مورد این سیستم می توانید به دست بیاورید
خرید مجموعه چگونه بدون بازیکن راس بازی کنیم؟ نگاهی به سیستمهای 2-2 و 4-0
مجموعه چگونه بدون بازیکن راس بازی کنیم؟
شامل 3 فایل pdf و یک ویدیو
حجم: 33 مگابایت
توجه بلافاصله بعد از خرید می توانید دانلود کنید
طراحی تمرینات سیستم ۲-۲
در طراحی تمرینات سیستم ۲-۲ را میتوانیم در حالت سایه زنی و همچنین در مرحله گرم کردن تمرین کنیم
در مرحله مقدماتی تمرینات پس از تمرین سایه زنی چرخشها تاکتیکها در سیستم ۲-۲ از مدافعین با فشار کم و فقط بهصورت سایه زنی استفاده کنید
در مرحله بعد از دو مدافع در برابر چرخش و یا تاکتیک بازیکنان استفاده میکنیم که این دو مدافع بهصورت ۱۰۰ درصد دفاع میکنند
در مراحل بعدی تعداد مدافعان را به ۳ و سپس ۴ مدافع میرسانیم.
درنهایت در شرایط بازی تمرینی از بازیکنان میخواهیم فقط با سیستم ۲-۲ بازی کنند
پسازآن در بازیهای دوستانه از بازیکن میخواهیم از این روش استفاده کند و خودش را برای بازی رسمی آماده کند
تمرین مقدماتی
تمرین شماره 2
تمرین شماره 3
چرخشهای سیستم ۲-۲
چرخش ها عبارتند از جا به جایی های هدفمند که طبق الگو های تمرین شده ای در زمین اجرا می شوند. هدف این چرخش ها به هم زدن آرایش دفاعی حریف و ایجاد یک روزنه در دفاع است
چرخش ساده
نکات مربیگری :
با دائما بازیکنان در حال حرکت باشند و حرکات هم به صورت شکسته و با تغییر مسیر همراه باشد
بازیگنها باید با حرکت بدن از مدافع خود جدا بشوند
در هنگام چرخش حتما حمایت از بازیکن صاحب توپ انجام شود
بازیکنها باید به عنوان پیوت یا عقبگیر باید بازی کنند و در هر لحظه در حال تغییر پست هستند در نتیجه باید بتوانند هم به عنوان عقبگیر و هم به عنوان بازیکن راس انجام وظیفه کنند
باید بتوانند حفظ توپ خوبی داشته باشند تا بتوانند تاکیک مورد نظر را انجام دهند
باید به طور مداوم توپ و بازیکنان حرکت کنند.
چرخش شماره ۲
چرخش شماره ۳
چرخش بازیکنان همراه با بازیکن راس ثابت
دقت در پاس زمان و شدت مناسب پاس
پاس به پای دور بازیکن ( منظور پایی که از مدافع حریف دورتر است )
داشتن آگاهی محیطی و فضایی
باید بازیکنان بدانند که کی کجا و چگونه جای خود را تغییر دهند.
نکته دقت شود بازیکن شماره چهار به محض پاس دادن به سمت مرکز می آید و تا زمان کنترل توپ توسط بازیکن روبرو در مرکز زمین مکث کوتاهی می کند تا بازیکن صاحب توپ را حمایت کرده باشد
ارتباط کلامی بین بازیکنان اهمیت زیادی دارد
مطابق با حریف باید بازیکن با زاویه مناسبی بیاستد و حرکت کند.
بازیکن باید بتوانند از دفاع من تو من و مدافع خودش جدا شده و عبور کند
نتیجه گیری :
سیستم 2-2 تاکتیکی در فوتسال که با نام «سیستم مربع» نیز شناخته می شود، این سیستم سیستم پیشگام در این ورزش است که در دهه ۱۹۵۰ ایجاد شده. اساسا ً چهار بازیکن زمین بازی یک تیم را به دو حوزه مسئولیت تقسیم می کند: دفاع و حمله. این یک سیستم ساده است که می تواند به توسعه مشارکت های خوب بین مدافعان و مهاجمان کمک کند.
اگرچه از دو بازیکن خواسته می شود که جلوتر (در حمله) و دو بازیکن عقب تر (در دفاع) باشند، اما این نقش ها باید بسیار انعطاف پذیر باشند، چرا که مهاجمان با توجه به اینکه بیشتر تیم ها با حداقل سه بازیکن حمله و دفاع می کنند، نیاز به کمک به دفاع خواهند داشت و برعکس.
این سیستم معمولاً در تیمهایی با سنین پایین تر یا سطوح فنی پایینتر، به دلیل سادگی چرخش ها و موقعیت یابی منطقی بازیکنان در زمین مورد استفاده قرار می گیرد. با این حال، در شرایط خاصی از بازی، تیم های سطح بالا این سیستم را پیاده سازی می کنند تا مشکلاتی را برای دفاع عمیق تیم حریف ایجاد کنند، چرا که ۲ بازیکن را در گوشه های حمله قرار می دهد. این کار فرصتی را برای تیم حمله کننده ایجاد می کند تا فضاهایی در پشت دفاع پیدا کند.
احسنت اقای تاجی
عالی بود فقط کاش قابلیت دانلود هم داشت
سلام انشالله به زودی برای مقالات قابلیت دانلود به صورت pdf ایجاد می کنیم